红海滩风景区是国家4A级景区、辽宁省优秀旅游景区。位于辽宁省盘锦市大洼县赵圈河乡境内。属于湿地生态旅游景区，它以全球保存得最完好、规模最大的湿地资源为背景，以举世罕见的红海滩、世界最大的芦苇荡为依托，是自然环境与人文景观的完美结合，是集游览、观光、休闲、度假为一体的综合型绿色生态旅游景区。
二十世纪60年代的三年困难时期，红海滩也曾成为救命滩。滩边的渔民村妇曾采来碱蓬菜的籽、叶和茎，掺着玉米面蒸出来红草馍馍，几乎拯救了一整代人。
红海滩的红色是一种植物织的颜色。红海滩的成因，碱蓬草，大片大片的碱蓬草长在一起就汇聚成了红色的海洋，如果是在十月份，颜色更加鲜艳动人。
织就盘锦红海滩的是一棵棵纤弱的碱蓬草--即一种适宜在盐碱土质--也是惟一一种可以在盐碱土质上存活的草。正常年份3月上中旬至6月上旬都可出苗，出土子叶鲜红，7～8月为花期，9～10月为结实期，11月初种子完全成熟。深秋成熟时植株火红，热烈如火，鲜艳欲滴。
翅碱蓬的特点它是辽河移山填海的自然产物，辽河从上游带来的有机物与无机物在入海处形成了咸淡交融的大量物质在这里沉积，形成了退海之地——滩涂，含有沉积有机物的滩涂特别适于盐生植物碱蓬草的生长，它是一年生的草本植物，它以每年几十米的速度向海中延伸，新的滩涂不断的出现，旧的滩涂就被碱蓬草所覆盖了。它每年四月长出地面就是红色的，九月份是它红的最浓烈的时候，海的涤荡与滩的沉积是红海滩得以存在的形式，盐的浸润与碱的渗透就是它得以红似朝阳的条件，火、红就是它生命的形式与内容，它无需人撒种，无需人耕种，在盐碱卤渍里，年复一年的生生死死，死死生生，于时光荏苒中酿造出一片火红的生命色泽。
红海滩是大自然孕育的一道奇观。海的涤荡与滩的积沉，是盘锦红海滩得以存在的前提；碱的渗透与盐的浸润，是红海滩得以红似朝霞的条件。
红海滩的确切出现时间无法考证，有学者称有了地球有了海的时候，就已经有了红海滩。人们为温饱而奔波的时候，叫她红草滩；人们需要用她休憩心灵的时候，叫她红地毯。无论叫什么，她总是一如既往地燃烧，火，红，就是她生命的形式和内容。
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