3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下: 1.按摩... 3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下: 1.按摩抽筋部位。 2.小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态。 3.在抽筋局部用毛巾热敷。 提示:尽管多数情况下抽筋不是病,但如果发生次数多,持续时间长,又没有明显诱因,就应该向医生咨询,尽快发现是否存有潜在的慢性病。 防止抽筋的5个贴士 抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实,防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 ◆1.经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急,应该遵守每星期增加10%的原则。 ◆2.经常喝水,不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。 ◆3.注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。 ◆4.孕妇要经常改变身体姿势,每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚和小腿,还可根据身体的特殊需要,补充包括钙在内的营养成分。 ◆5.夜里抽筋的人,尤其要注意保暖,不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉,尤其是容易抽筋的肌肉部位。
[安徽商报]入学不用排长龙 轻敲电脑可搞定
3月29日,面色凝重的日本首相菅直人在参议院预算委员会上发表讲话,称目前的危机是日本史上最大危机。
《天下无双》对模仿者的要求不追求 形似 ,也不需要最强音,更不需要好声音,只要求与明星最接近的声音。在昨天下午的发布会上,杨钰莹客串了一把参赛歌手,她和两位模仿者现场PK。
《杜心五》何晟铭被打吐血 为功夫拼命
“一季度宁波经济在部分服务业、新项目投产,以及低基数的共同作用下,增长较快。但这些多为短期的特殊因素,难以持续发挥作用。”宁波市发展规划研究院副院长方建新在接受中国经济时报采访时指出,目前宁波经济的增长动力仍然不足,缺少持久的动力支撑,有可能下半年增速会有所下滑,全年地区生产总值实现7.5%左右的目标,不容过度乐观。
2月17日,腾讯、博裕、元禾三家机构参与投资旅游平台 同程,总投资额为5亿元人民币。
文昌克宣布退出韩国总理提名 朴槿惠“很受伤”,热点资讯,
吴丰恒国内外巨头们纷纷加入可穿戴设备市场角逐,而微软公司似乎并不着急推出自己的产品。目前,可穿戴设备,特别是垂直市场的可穿戴设备,用户需求正在高速增长。历史上引领互联潮流的微软公司似乎更感兴趣做位“极客”,从“Tablet PC”、“小冰”,到“互联物理化”概念,尽管技术超前,市场表现却差强人意。选择“后发制人”的微软公司,在Windows Phone市场销售增长缓慢的同时,还有“绝地反击”的力量和机会吗?起大早赶个晚集消费者对可穿戴设备不再陌生,从智能手表到健康器材,已逐步渗入人们生活。目前,进入这一领域的不仅包括谷歌、三星等国际企业,还包括联想、中兴、华为等中国企业。最近有媒体报道,苹果公司智能手表iWatch也有望在今年四季度发布。研究机构NPD最近一份可穿戴设备市场预测报告显示,2014年全球可穿戴设备市场整体出货量将达到4800万台,2015年这个数字将达到9100万台,增长90%左右,2014年,中国将成为全球最大可穿戴设备市场。今年,谷歌发布了Android Wear操作系统,三星推出了第二代可穿戴产品,而英特尔则将Basis收归旗下。微软进入可穿戴设备领域也有众多传闻,不过,微软目前没有公开发布与谷歌眼镜、苹果iWatch性能相当的概念品,行为低调神秘。最近国外有报道称,微软已将旗下智能手表的原型测试工作移交至Surface开发团队,距离产品发布又往前进了一步,而微软官方并没有确认这一消息。或许应该接受的是,“目前并没有可以发布的产品。”微软全球资深副总裁张亚勤在今年3月举行的“2014 IT领袖峰会”上这样表示。不过市场能等待微软多久现在是个未知数,从研究机构的报告来看,用户对可穿戴设备的兴趣与日俱增。NPD研究指出,可穿戴设备市场正高速成长,在用户数量突破5亿的中国智能市场,越来越多智能用户有意愿购买可穿戴设备。NPD的调查显示,中国从2014年起已超越北美市场,引领全球可穿戴设备市场需求,在未来一年内,有意愿购买个人健康活动追踪器的智能用户比例高达55%。国内研究机构艾媒咨询一份研究报告也指出,有68.9%的受访者表示会考虑购买可穿戴设备,对运动健身和休闲娱乐设备感兴趣的消费者分别占比59.5%、57.1%。艾媒咨询预计,2015年中国可穿戴设备市场规模将达到114.9亿元。技术超前市场落后毫无疑问,微软拥有全世界一流的研发机构,不过市场表现并不如研发能力强劲。早在2002年,微软发布了自己基于Windows XP系统的Tablet PC,它从笔记本电脑演化而来,摆脱键盘通过触屏笔输入信息。这是一款划时代的产品,比尔·盖茨在产品发布会上满怀憧憬地说:“伴随着Tablet PC的问世,整个行业都将进入一个令人欢欣鼓舞的移动计算新时代。”这款概念领先的平板电脑并没有在市场上获得认可,却激励了后来者。2010年,微软又推出了Kinect。Kinect使用于Xbox 360游戏平台控制系统,可以利用玩家身体运动控制屏幕上的动作。业内人士认为,Kinect对于游戏设备的创新是颠覆性的,它改写了传统游戏设备需要把柄、按钮的历史,并被认为是多年来人机交互方式的重大突破。然而,局限于游戏设备的它后来的发展远低于人们给予的赞誉和期望。不过,微软依然在不断尝试。就在不久前,微软推出了一款让用户眼前一亮的“小冰”聊天机器人,基于云计算、大数据、自然语义分析、深度神经络方面的“个性小冰”,通过机器学习成为更接近“智能”定义的一款科技产品。曾经有人将微软和诺基亚命运对照,微软是PC时代的基石公司,而诺基亚也曾经是终端的霸主,微软在移动互联时代失去了市场霸主地位,诺基亚被新兴智能厂商打败,两位落寞者似乎要抱团一路边缘化,“小冰”高调的出现也许意味着,微软仍在强调,自己是具有创新力和技术实力的公司。2013年初,微软推出的站显示,截至当时微软已获得超过四万个专利。相反,取得市场营销成功的某些智能终端制造商,在研发上的成就或许处于孩童时代。有研究者认为,未来科技公司将迎来专利权的“世界大战”,缺少自主技术储备的公司,能否幸存是个问题。而在目前火热的可穿戴设备领域,微软产品一直披着神秘面纱,外部猜测不断。国外媒体此前也报道,使用自主专利的微软智能手表可以作为健康监测器、音乐播放器使用,可以拨打和接听、查看和回复短信,还可以与智能连接,两年前,微软已经从美国专利和商标局申请到相关技术专利。尽管如此,微软并不着急将智能手表技术转化成市场产品。张亚勤认为,可穿戴设备目前还处于“试错阶段”,可能要到四五年后才成为主流。这也正是微软不看重目前可穿戴设备市场的原因之一。“2014 IT领袖峰会”上,张亚勤向媒体证实,微软多年前的确推出过一款智能手表,“可以看股票、天气,和互联是连在一块儿的。”不过张亚勤同时也表示,目前微软并没有可以发布的可穿戴产品。在智能终端领域,微软真实的市场定位或许是宁愿继续推进技术成熟的Windows Phone,而将“可穿戴设备”等技术纳入“互联物理化”,在未来提出系统综合解决方案。
二战期间,德国在大型模锻液压机技术上的进步为其飞机制造提供了大量整体模锻件,大大提高了其战机性能。之后,美国、俄罗斯和法国相继也发展了大型航空用模锻液压机。