北京中医白癜风专科医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/一句话新闻1.今明两天的这两次降雨还是没有改变行程，3日雨量很小，4日雨量在小雨到中雨之间，提醒大家这两天出行要带好雨具。气温方面：3日最高气温将稍有下降，最高气温19℃，最低气温9℃。4日到7日气温将继续出现下滑，请大家在穿着上做好调整。2.国庆期间，和平区举办第35届皇寺庙会金秋“无圈界”庙会。本届庙会共分为东北亚书画文化节、金秋乐舞百戏文化盛典、少数民族特色文化展、“舶来品”大集、时尚匠人市集、传统庙会展、多国风味美食街等七部分内容，为市民奉上一道融合传统文化、特色美食于一体的节日大餐。3.十一*金周，很多新手爸妈带娃出行。10月1日，医院消化内科主任医师赵昕提醒：婴幼儿若腹泻，一定要排查轮状病*，不要将孩子的轮状病*肠炎误当成普通腹泻。
“治疗轮状病*肠炎重点是防脱水，”赵昕建议，孩子腹泻期间饮食宜以流质和半流质为主，也就是母乳、米汤、稀粥等。
“家长需要注意，不要乱给孩子服用抗生素。”赵昕表示，腹泻是由轮状病*引起，抗生素针对的是细菌性腹泻，不仅不能给孩子治病，反而会伤害孩子的胃肠道黏膜。因此，孩子腹泻家长应及时带孩子就医，判断病情再用药。停电通知★停电时间：-10-:30—-10-:30停电范围：沈阳市虎石台街道沈北路与虎石台北大街交叉处两侧东北技改局、虎石台开发区、欧盟经济开发区、沈北国际、中石油加油站、鑫伟工艺品厂、永恩物流、康氏医药、斯沃电器、佳创空调、天缘化工、奇昌、盛泰隆、乔天阁、变压器研究所、东环机械、防爆电器、大天马、前詹小学、法院、采矿厂、天鹅岛、东环机械、海陆采用。麓林春雨、坤博园、幸福城、石台北苑一期二期、交校南校区、红枫庭院★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市沈阳市兴隆台镇兴鲜村、大营子村、大屯村、兴光村、大孤柳村、单村、盘古村、鲁家村、兴胜村、仇家村、小屯村、房身村、孟家台村、石佛村、刘家窝棚村、大黑台子村、新民村、烟台村、三台子村、立新村、救兵台村、尹家村、六间房村、小营子村、永丰村、光荣村、茨榆村、隆盛化工橡胶、金碧能源自维、建新线缆、、烟台敬老院、东旭地产小区★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高坎街道。下马村、七间房村、烟生村。停电影响双电源其中一路:赛特奥莱。停电影响单电源:劳模活动中心、中国医院分院、省公安司法管理学院、琥珀湾小区、工人养老院、港中旅小区、桑提亚那司法干校、方迪山庄、奥林匹克花园（一期)、棋盘山公务员小区★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高坎街道中马村。停电影响双电源其中一路:惠天热电。停电影响单电源:高坎供电所、铝制品厂、明城鞋业、德明养殖场★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道。三家子、大、小深井子、汪南、汪北村。停电影响单电源:沈抚钢厂、鞋园工业园、东湖家园、汪家新村、沈阳宇恒碳纤维有限公司、沈阳兴业机械厂、东营包装、万兴达电缆厂。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道。下佰村、大甸子村。停电影响双电源其中一路:沈阳丰牌链条厂、沈阳海客机械制造有限公司；停电影响单电源:辽沈锻压厂、沈阳华正机械有限公司、洪胜投资有限公司、沈阳市卡特尔非织造布有限公司、沈阳市东陵区旧站模板厂、恒星实业有限公司、沈阳市浑南区河务管理中心。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高坎、满堂街道。上水村、下马村、七间房村。停电影响单电源:沈阳兆隆房地产开发有限公司、唯美十方小区、奥林匹克花园（二、三期）、万科藍桥圣菲小区★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高坎街道。下马村、中马村。停电影响单电源:世茂爵世山小区★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道。汪南村、汪北村、前陵堡、干河子村、丰乐村。停电影响单电源:棋盘山首创一号、东湖新村、沈阳市东陵监狱、沈阳市东陵区公路管理段沥青搅拌站、辽宁华彩光电数码科技广告有限公司、国范混凝土。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道。汪南村、汪北村。停电影响单电源:榆园工业园、沈抚同城办公楼、沈阳民丰综合市场开发有限公司★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高坎街道。中马、三家子、高坎、兴隆、旧站、大、小仁镜、腰沟、中和村。停电影响单电源:何氏眼科、饮食博物馆、凤溪发电厂、秀水花都、仁镜住宅、十三中、泗水管委会、沈阳沈大内窥镜有限公司、合众健康产业项目（沈阳）投资有限公司★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市深井子街道。民家村号。停电影响双电源其中一路:沈阳圣源水务有限公司★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道国公寨村、金水街75号、同城路号。停电影响单电源:辽宁大唐国际沈东热电有限责任公司、航空产业孵化大厦变电所、锦联梦工厂园区、沈阳报业印务有限公司。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市深井子街道。双树子、韩家堡、民家、兴农、大、小甸子、国公寨村。停电影响双电源其中一路:沈阳丰牌链条厂、沈阳海客机械制造有限公司。停电影响单电源:雍贺园、韩家堡胶木厂、链条宿舍、四季服装厂、沈阳强晟塑料制品有限公司、沈阳东北工贸中心投资管理有限公司。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道上佰村、丰乐村、干河子村。停电影响单电源:风溪发电厂、沈阳高盛置业开发有限责任公司、沈阳东森园森景观工程有限公司、王平加工厂、干河子照明、颐和地产、中国三冶集团有限公司、沈阳博鑫置业咨询有限公司★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市汪家街道,上佰村。停电影响双电源其中一路:沈阳丽格铝业有限公司。停电影响单电源:沈水合金厂★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市深井子街道。前、后康村、于桥村、于胜村、潘李村、刘红村、康红村、龙红村、崔红村、花家村、赵家沟村、金德胜村。停电影响单电源:沈阳盛昌型钢有限公司、镀锌厂、北方链条厂、沈阳浑南现代有轨电车运营公司、中铁三局第六工程公司。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市佳兆业中心（文萃路）、友谊时代广场（青年大街）、同方广场（三好街），友谊时代广场（双电源一路）、佳兆业小区自维、佳兆业商场自维、佳兆业办公楼自维、佳兆业超市自维、同方广场商业北区自维、同方广场A座写字楼自维。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市沈辽路以北、星海路以南、昆明湖街以东、燕塞洪湖街以西，灯一、汇丰、奉达花园、杨士三小区★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市高深路（泰莱枫尚）、浑南新区智慧一街（星河湾一期），泰莱枫尚换热站、泰莱枫尚水泵房、泰莱枫尚自维变电站、星河湾一期换热站、星河湾一期C5、C6、C7自维、泰莱枫尚、星河湾一期。★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市迎宾路街道：东民村、兴盛村、新立屯村、机床城用户、东民村小区、鑫宏明玻璃制品、双马永源★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市世纪路沈阳东软医疗（双电源一路）、浑南新区远航西路昂立信息园（双电源一路）★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市新城子街道常州路以南、虎石台北大街以东三星特油厂自维、铁路机械厂自维、双环泵业自维、福宁药业自维、钢球厂自维、公路搅拌站自维、和众玻璃厂自维、辉山乳业、泽溢饮料、五洲置业自维、丽成建材、财瑞煤矸石、茂林水泥、农村供水中心、松发橡塑制品、松树村胶厂、瀛源金属制品、新荣华建材、东宏橡胶、、三原电器、发达砖厂、沈阳农业高新区国有资产经营有限公司、、中意商有限公司、蒲河新城城市管理局、大望村、松树村、大菜村、清水四家子村、东五旗、西五旗、中五旗、崔公堡、国御温泉小镇★停电时间：-10-:00—-10-:00停电范围：沈阳市新城子街道中央路以南、金星街以东、虎石台北大街以西、杭州路部分小区自来水、污水处理厂、工商局、农林局、广播局、环保局、交通队、新城子乡*府、八十三高中、新城子第一小学（包括北校区）、新城子第二小学、中学、移动公司、联通公司（电话局）、建委、法院、派出所、公安局、盛京银行、大市场云峰小区、帝景家园、阳光新城、福兴社区、福宁小区、*鼎家园、富宸家园、华美新天地、交通队住宅楼、*府联建楼、法院住宅楼、公安局住宅楼、种子公司住宅在楼、老干部住宅楼、物探楼、水晶新苑、北上丽都小区、龙江鑫都小区、美伦湾小区、新水湾小区、测绘住宅楼、农林小区、铁道西平房、★停电时间：-10-:30—-10-:30停电范围：沈阳市光辉街道:前集体村、后集体村用户、二分场一队、二分场后家属用户、依云温泉小镇用户有问题可以随时拨打辽宁电力服务热线游玩推荐：沈阳周边这些很“色”的地方！
红海滩
码头的“九曲廊桥”全部由纯木打造
全长米，由根木桩支撑
自岸边逶迤而行，直探进海中
气质自然、质朴
别样的海上休闲，叫人格外心动
码头有游船和快艇，一次载客百余人
船行海上
观赏海鸟穿梭于云间天际的妙曼身影
纵览燃透天涯的红海滩
月亮湾还有苇海迷宫、水上娱乐、观看根雕展等旅游项目
游人可乘舟顺着蜿蜒的河道穿行
尽情领略大自然的秀美与宁静
感受返璞归真的纵情欢乐
开放时间：08:30-17:00
经历：“开了多公里，最后感觉就是头重脚轻，结果在目的地就待了一天。”
我想起有一年的*金周的“囧”途至今难忘。那年我计划去甘肃省张掖丹霞地质公园和黑水城，特意和同事串了7天的假。
在*金周头一天晚上下班后，我就直接开车上路了。那时旅游攻略还不太流行，也没有考虑做攻略，就想着车上有导航仪，根据导航走总不会有错的。如果到了服务区就休息一会儿，到了晚上找地方住一宿第二天再赶路。
但是没想到，上了高速后导航也没有及时升级，各种导航导错路，从高速上走错后就要再返回来重新上路。当时也没有朋友帮忙换着开车，整个旅途又累又烦，路途上真有想退缩的感觉了。
那一次旅程明明是多公里的路程，结果开了多公里，一共从去到回搭在路上的时间就是5天，在目的地就待了一天。
后来我自己总结经验，跨省游坚决不再开车。再有，不做攻略的出行必然要走很多弯路，而且，导航也没有升级，走的高速路都是老高速。
■达人经验：太远的行程不建议个人自驾。导航时，在陌生地区，建议选择“高速优先”，因为很多地区道路在维修期间存在信息不对等情况，很多人会因省点高速费选择其他道路，如遇修路需返回或绕行，高峰期易出现严重堵塞。还要及时更新导航仪系统，避免导错路或不是最佳路线。一路经历“住宿难”出行绝对不能说走就走
讲述者：肖女士
经历：“十一”临时决定去山海关，晚上连问不下10家宾馆都是客满，折腾到大半夜才安顿下来。
年“十一”*金周，我们一家三口自驾出行，因是临时起意，所以一切都没有计划。从那次后，我下了决心，再也不能在“十一”说走就走了。如果没有提前做好周全的准备，还是留在家吧。
10月1日当天，我们决定去山海关。2日当天我们从沈阳出发，走高速在黑山和盘锦短暂停留，当天晚上到达锦州，决定晚上住在这里。吃完锦州烧烤，我们开始寻找宾馆，没想到连着问了几家连锁的快捷酒店，全是客满。我们又到火车站附近，可无论是高档一点的宾馆还是普通酒店，我们问了好几家都是满员无房。
找了不下10家宾馆后，终于在一个非常偏僻的胡同里找到了一个小宾馆，价格比平时贵两倍。安顿好后，我立刻在网上预订路上的其他旅馆，折腾到大半夜才睡觉。
■达人经验：没有计划的出游，很容易遇到“宰客”或是房满。自由行游客应提前做好出游“攻略”，安排好出游行程、交通、住宿、景区等事宜，并在出发前通过各企业官方网站预订。出游期间，要在计划基础上提前30分钟至1小时出发，避免堵车及意外情况影响行程。千万不能在高峰时段往热门景点里扎堆
讲述者：程先生
经历：“十一”去峨眉山“往山上爬满眼都是屁股，下山时满眼都是脑袋。”
年“十一”*金周，我有了女朋友，我俩提前请假从沈阳飞到成都，国庆节当日清早坐上去峨眉山的大巴。整个过程，都像是在赶集一样。早上6时，就到了山脚下。
导游说：“你们先跑去排队，我买好票马上送到你们手里。”刚下大巴，大家都像赶集一样奔跑起来。
本以为我们到得挺早，没想到山脚下是密密麻麻的人，就像蚂蚁搬家一样向上移动。
当时，导游说只能给两个小时去爬山，上山之前我们去上厕所，排队几乎就排了20分钟。有的人不想爬山，想等上山索道，坐索道的队伍也已经有两三百米了。数百游人沿着两米宽的楼梯蜿蜒而上，而且，不断有人插队。
结束一天旅程后，女朋友问我：“今天的旅游有什么感受？”我说：“这种景观在电视里看过，不过，亲身经历还是很震撼。往山上爬满眼都是屁股，下山时满眼都是脑袋。若不是为了你，真不想来凑这热闹。”
我想，人多的景点根本也看不到什么景色，相机里根本分不清主角和配角，到处是花花绿绿的游人。而且每到一个风景台都必堵几分钟，维持秩序的武警嗓子都喊哑了。
我觉得还是错峰出游好，既省钱又不用到处跟着挤。
■达人经验：建议游客“错峰”旅游，避免“十一”期间高峰期旅游。如不能“错峰”出行，应选择正规、成熟、规模较大的旅行社参团旅游，旅行社会提供成熟的旅游线路及尽可能规避高峰旅游的安全隐患，可最大程度保障游客有序游览。带孩子出行一定要把吃饭问题计划好
讲述者：石女士
经历：百密一疏，我们在吃饭上出了一些问题。有时大家又累又饿，难免心情不好互相埋怨，有时候孩子吃不好我们又跟着担心上火。
去年“十一”，我们一家三口和朋友一家三口计划5天旅行：1号从沈阳出发，中午在鲅鱼圈吃饭，晚上住大连；第二天在大连玩；第三天从大连前往丹东，住丹东；第四天在丹东玩，晚上抵达桓仁；第五天在桓仁玩，晚上回沈阳。
按理说我的计划已经算周密了，走的路线、玩的地方、住宿预订我都提前做到了，但百密一疏，我们这次旅行还是在吃饭上出了一些问题。
第一天中午，在鲅鱼圈一家饭店吃饭，饭蒸得特别硬，炒蛏子有点太辣了，两个孩子都不太爱吃。晚上，安顿好出去找饭店，已是6点多了。中午没吃好饭的孩子们都饿得走不动路。我们找了一家饭店，但人多等了半个多小时才上菜。
第二天晚上豪吃了一顿海鲜大餐，肠胃不太好的我老公还拉肚子了，一直折腾了半宿。第三天下午，我们抵达庄河后，就开始找大骨鸡。我事先没来得及在网上搜口碑好的饭店，我们盲目地在马路上找了一个小时才找到合适的饭店。然后人家又要现生火、现做，等我们吃上已是下午3点了。
就这样，我们时常为了吃饭焦灼，有时候大家又累又饿，难免心情不好互相埋怨，有时候孩子吃不好我们又跟着担心上火。5天后我们返回沈阳时，我都瘦了一圈，真是身心俱疲的旅途啊。
■达人经验：不建议在景区、火车站等出游人员密集区域餐厅用餐。因为旅游高峰期，用餐时间较为集中，价格高不说并且不能有效保证餐食及服务质量。建议选择城区内的大众餐厅或是自备简餐。
如已在景区、火车站等区域餐厅用餐，建议在11点前进入餐厅排队（就餐高峰为11：30~13：00），商定好价格并留下书面或图片凭证，以备结算时使用。尽量避免饮用当地水源而引起水土不服，可以去超市买一些大品牌饮用水。
来源：综合华商晨报记者杨晓明高巍、沈晚旅游规划师、网络
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