知青总部位于辽宁省盘锦市大洼区赵圈河乡，占地面积超过一万平方米，是一处以盘锦知青文化为特色，以中国知青文化为背景而开发的文化旅游景点。旨在发掘、保护和宣扬中国历史文遗产，颂扬当年知青的历史功绩，目前景区已经开发了集住宿、餐饮、娱乐、展览于一体的服务设施，搭起了一个重温激情岁月的平台，为知青文化爱好者创建了一处汲取文化精髓的场所，为旅游爱好者开辟了一席体验知青生活的天地。
盘锦知青总部盘锦知青总部建筑风格独特，时代感十足，富含浓厚的文化底蕴。这栋建筑物本身利用的是赵圈河乡*府完整保留着的当年的苇场场部，当年的标语依稀可见，沿中轴对称，排列整齐，如此完整的知青年代的文化建筑遗址在盘锦市，乃至全国也不多见。
盘锦知青总部30多年前，盘锦市作为辽宁省知青下乡的重点地区，曾先后接受来自沈阳、大连、鞍山等城市的知识青年达十四万余人，而大洼垦区正是这些热血青年的主要落脚地，他们在这里与大洼人民一同开发建设，用青春和汗水谱写了一首知青岁月的动人诗篇，在大洼发展史上留下了重要的一页。景区以知识青年上山下乡场景再现构成主景，并展示了许多老物件，东方红拖拉机、蚂蚱车、老解放汽车，让人熟悉到倍觉温暖，还有东方红缝纫机、大横梁的自行车，观光的过程中可以怀旧，此外，还可以开展知识劳作、青年点生活与大食堂饮食体验等。
盘锦知青总部进入屋中，映入眼帘的是长余米的知青总部文化走廊，两侧挂满了知青年代颇为流行的画。领袖的风采，样板戏的魅力。当年的时事*治、社会发展状态和过去的国家大事一一呈现于画报之中，是旅游者参观知青总部的第一道景观。
盘锦知青总部而知青总部的每一个房间，每一个角落，都摆放着知青年代的物品，无处不散发着知青年代的气息，形成了全方位的知青文化博物馆。而这些老物件本身，也储存了一个时代的记忆，记录了新中国成立后，农村面貌的日新月异，和经济社会的快速发展，既给新时代的人留下了历史文化记忆，也让老一辈的人可以无限缅怀过去的一段岁月。
盘锦知青总部另外，在这里还可以体验一把知青年代的大食堂，虽然多少有些物是人非，但还是不妨碍体验一把的。在这里就餐，体验一下当年的悠悠岁月，感受主题文化的同时，也可以享受一顿生态品味。如果体验的不够，还可以住一下知青客房，有多种类的房间可供选择。而知青总部全天播放着怀旧音乐，一段段当年的经典乐曲声声入耳，一支支当年流行的歌曲首首动人。在音乐中吸取文化精髓，咀嚼绿色食粮，在歌声中追思激荡历史…
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